Eén op de vier Nederlanders sterft aan hart en vaatziekten, dagelijks gaat het om maar liefst 107 mensen. En elke dag worden 1.000 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege hart en vaatziekten. Alle reden dus om goed voor uzelf te zorgen door gezond te eten en veel te bewegen.
De hart en vaatziekten test van Testjebloed.nl geeft inzicht in enkele belangrijke risicofactoren op het ontstaan van hart- en vaatziekten. De uitslagen van de hart en vaatziekten test geven aan of medicatie noodzakelijk is en/of het aanpassen van de eet- en leefgewoonten. Een vroege opsporing van afwijkingen is heel belangrijk en kan zelfs uw leven redden!
De hart en vaatziekten test kijkt naar:
• Cholesterol
• Splitsing HDL- en LDL-cholesterol
• Triglyceriden
• Glucose
Cholesterol
Cholesterol speelt in het lichaam een belangrijke rol bij de opbouw van weefsels en organen. Ook is het betrokken bij de aanmaak van bepaalde hormonen en galzuren.
De ideale hoeveelheid cholesterol is 5,0 mmol/l of lager. Ligt de waarde tussen de 5 en 6,5 mmol/L dan is er sprake avn licht verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Boven de 6,5 mmol/L is het risico op hart- en vaatziekten aanzienlijk verhoogd.
Splitsing HDL- en LDL-cholesterol
HDL-cholesterol wordt gevormd in de lever, waarna het in de bloedbaan komt. In de bloedbaan neemt het HDL-cholesterol ‘overtollig’ cholesterol mee terug naar de lever. Dit overtollige cholesterol wordt vervolgens met de gal uit het lichaam verwijderd. Vanwege deze nuttige transportfunctie wordt LDL-cholesterol ook wel het goede cholesterol genoemd.
LDL-cholesterol wordt het slechte cholesterol genoemd. Het vervoert cholesterol van het maag-/darmkanaal naar de vaatwand. De vervetting van de vaatwand verhoogt het risico op hart- en vaatziekten.
Door de totale cholesterolwaarde te delen door de waarde van het HDL-cholesterol ontstaat het zogenaamde cholesterol-ratio. De uitkomst van deze rekensom moet lager dan 4 zijn.
De ideale waarden voor het cholesterol-profiel zijn samen te vatten in de 3-4-5-regel. Het LDL-cholesterol lager dan 3, de cholesterolratio lager dan 4 en het totaal cholesterol lager dan 5.
Triglyceriden
Triglyceriden zijn vetten die opgeslagen zijn in het vetweefsel. Een deel van de triglyceriden circuleert in het bloed om de spieren van brandstof te voorzien. Een teveel kan leiden tot aderverkalking.
Omdat het bloed na het eten meer triglyceriden bevat, moet de hart-/vaatziektentest nuchter worden afgenomen.
Glucose
De hoeveelheid glucose (‘suiker’) in het bloed kan een belangrijke aanwijzing zijn op het hebben van diabetes (suikerziekte). Deze test wordt in de hart-/vaatziektentest meegenomen omdat suikerziekte en hart- en vaatziekten sterk met elkaar samenhangen.
